EMS bedeutet Elektro-Muskel-Stimulation und ist eine echte Innovation im Fitnessbereich. Das EMS-Training basiert auf einem körpereigenem Prinzip. Jede Bewegung die ausgeführt wird, wird durch einen bioelektischen Impuls im Gehirn ausgelöst. Der Impuls kontrahiert die Muskeln und wirkt somit wie ein Booster des körpereigenen Prinzip.
Eine Vielzahl wissenschaftlich anerkannter Studienergebnisse belegen die positiven Auswirkungen von EMS-Training. Es kann Rückenschmerzen beseitigen und nach OP´s schneller den Muskel wieder aufbauen. Das zeitsparende und hochwirksame Ganzkörpertraining steigert bei regelmäßiger Anwendung Ihre Fitness- und Leistungsfähigkeit enorm.
Durch verschiedene Trainingsprogramme ist es möglich ein individuelles Training nach Ihren Bedürfnissen zusammenzustellen.
EMS-Training kann in Kleingruppen bis zu vier Personen oder als Einzeltraining stattfinden. Die Preise für EMS beginnen bei 19,99 € pro Woche oder als Alternative über eine 10er Karte.
Genauere Informationen erhalten Sie bei Ihrem Fitnesstrainer. Probieren Sie es aus und nehmen Sie noch heute Kontakt mit uns auf!
