EMS-Training

EMS-Training

Warum EMS bei moofit?!

Das EMS Training bei uns bietet Ihnen folgende Vorteile:

  1. kabellos und frei für jedes Training
  2. hygienisch ohne Viren und Bakterien anderer Menschen
  3. Personal Trainer und APP sorgen für deinen größten Erfolg

Was ist EMS?

EMS bedeutet Elektro-Muskel-Stimulation und ist eine echte Innovation im Fitnessbereich. Das EMS-Training basiert auf einem körpereigenem Prinzip. Jede Bewegung die ausgeführt wird, wird durch einen bioelektischen Impuls im Gehirn ausgelöst. Der Impuls kontrahiert die Muskeln und wirkt somit wie ein Booster des körpereigenen Prinzip.

Gesundheits- und Trainingseffekte

Eine Vielzahl wissenschaftlich anerkannter Studienergebnisse belegen die positiven Auswirkungen von EMS-Training. Es kann Rückenschmerzen beseitigen und nach OP´s schneller den Muskel wieder aufbauen. Das zeitsparende und hochwirksame Ganzkörpertraining steigert bei regelmäßiger Anwendung Ihre Fitness- und Leistungsfähigkeit enorm.

Dynamisches EMS Training

  • wirksam und individuell
  • über 500 kcal in 20 Minuten verbrennen + Nachbrenneffekt
  • die hohe Tainingseffizienz hält Ihren Körper nachhaltig fit und gesund
  • kein anderes Sportgerät schafft es mit einem so geringen zeitlichem Aufwand ein solches Ergebniss zu erzielen
  • Ihr Lebensgefühl und Wohlbefinden verbessert sich nach kurzer Zeit

Durch verschiedene Trainingsprogramme ist es möglich ein individuelles Training nach Ihren Bedürfnissen zusammenzustellen.

Trainingserfolge mit EMS:

  • 3 x höherer Kalorienverbrauch als bei herkömmlichem Training
  • 93 % der Muskulatur werden gleichzeitig gelenkschonend trainiert
  • 18 x zeiteffizienter als herkömmliches Training
  • 33 % Kraftzuwachs nach 6 Wochen bei nur 2 x 20 min Training/Woche
  • 35 % Ausdauersteigerung nach 4-6 Wochen bei nur 2 x 20 min Training /Woche

EMS-Training kann in Kleingruppen bis zu vier Personen oder als Einzeltraining stattfinden. Die Preise für EMS beginnen bei 19,99 € pro Woche oder als Alternative über eine 10er Karte.

Genauere Informationen erhalten Sie bei Ihrem Fitness-Trainer. Probieren Sie es aus und nehmen Sie noch heute Kontakt mit uns auf!

Weitere Informationen zu EMS finden Sie unter: www.easymotionskin.com

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